Journal de chrisw77, 20 mars 19

"It's just water."
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3941 kcal Gras: 134,85g | Prot: 195,90g | Glu: 499,07g.   Petit Déjeuner: Hostess Chocolate Cake Twinkies, Nestle Butterfinger Bar, Publix Quick Cooking Oats, Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk, El Popular Chorizo, Oakdell Jumbo Eggs. Collation: Coffee (Brewed From Grounds), Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Now Sports Carbo Gain. Encas: DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat. Dîner: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Souper: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
4172 kcal Exercice: Repos - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures et 30 minutes, Musculation - 3 heures, Dormir - 5 heures, Conduire - 2 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nice drop!!! 
20 mars 19 par le membre: John10251

     
 

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