Journal de hiromi.gotou0918, 21 mars 19

やっぱり太った😢
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

886 kcal Gras: 31,03g | Prot: 50,53g | Glu: 108,50g.   Petit Déjeuner: 明治 プロビオヨーグルト R-1 砂糖ゼロ, バターコーヒー. Déjeuner: 海苔, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, セブンイレブン かぶきゅうり漬け, カボチャの煮物, アヲハタ オレンジママレード, パスコ 超熟6枚切り, 白身魚のフライ. Dîner: レタス, コールスロー, サッポロビール  プレミアムアルコールフリー, 刺身こんにゃく, 焼きなす, サイコロステーキ. Snacks/Autre: アイスコーヒー. plus...
1677 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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