Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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102,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2811 kcal
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Gras: 92,82g | Prot: 175,67g | Glu: 330,15g.
Petit Déjeuner: Сахар, Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Сахар, Greenfield Чай Черный, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dîner: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Greenfield Чай Черный, Сахар, Творог 9%. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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