Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 100,71g | Prot: 67,33g | Glu: 172,42g.
Petit Déjeuner: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Булочка Сдобная, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Щи, Сосиска, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Dîner: Лаваш Тонкий, Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Брокколи, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Snacks/Autre: Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bananchikkk
|