Journal de lenas8, 21 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 29,27g | Prot: 34,60g | Glu: 204,85g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Любятово Печенье Овсяное Постное, Кофе, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Déjeuner: Постный Борщ, Кофе, Любятово Печенье Овсяное Постное, Огородников Икра Кабачковая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dîner: Картофельная Котлета, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Соленые Огурцы с Укропом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Волков Белокочанная Капуста в Маринаде с Морковью. Snacks/Autre: Виноград, Сахар, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. plus...
1744 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lenas8


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.