Journal de Kwikie, 21 mars 19

Nog eens proberen....
73 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1080 kcal Gras: 21,18g | Prot: 66,36g | Glu: 174,10g.   Petit Déjeuner: Action Ambachtelijke Crackers , Milbona Magere Yoghurt Natuur, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes. Déjeuner: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Gele Paprika's, Koolrabi. Dîner: Lidl Kalkoenhaasje, Ajuin, Solo Boter Solo Bakken en Braden, Colruyt Hele Prinsessenbonen Boni, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Lotus Speculaas , Kiwi, Ananas, Appel, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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