Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 145,08g | Prot: 110,34g | Glu: 38,30g.
Petit Déjeuner: Koska Tahin, İçim Kefir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Sızma Zeytinyağı, Çerezya Ceviz İçi. Déjeuner: Sızma Zeytinyağı, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Salatalık (Kabuklu), Avokado, Balkabağı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mayonez. Dîner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Balkan Tam Yağlı Yoğurt, Yayla Keten Tohumu. Snacks/Autre: Eker Ayran, Çerezya Ceviz İçi, Migros Çiğ Badem, Yer Fıstığı, Migros Çiğ Fındık. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de iuruk7
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