Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2012
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 66,00g | Glu: 138,04g.
Petit Déjeuner: 16 bottled water, Vitamin C Gummie. Déjeuner: Multigrain Tortillas (Fajita Size), Special K Pastry Crisps - Strawberry, Mini Babybel Light Cheese, Honey Smoked Turkey Breast, Stackers Bread & Butter Pickles, Water (16.9 oz). Dîner: Stewed Tomatoes, Green Peas (Solids and Liquids, Canned), Oven Baked Chicken Breasts, Carrots (Solids and Liquids, Canned). Snacks/Autre: Toasted Chips - Sweet Home Sour Cream & Onion. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kflowers86
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