Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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115,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2855 kcal
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Gras: 118,15g | Prot: 190,67g | Glu: 281,58g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg, Home Fries, Coca-Cola Diet Coke (Can), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Coca-Cola Diet Coke (Can), Home Fries, Scrambled Egg , Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Daisy Light Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Heinz Tomato Ketchup, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can), Alexia Organic Yukon Select Fries, Half and Half Cream, Coffee, Coca-Cola Diet Coke. plus...
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3649 kcal
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Exercice:
Rameur - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 40,2 kg par Semaine
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Historique de poids de G-factor
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