Journal de chrisw77, 21 mars 19

"It's just water."

...actually, this time, it really is.
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3066 kcal Gras: 80,47g | Prot: 189,89g | Glu: 410,86g.   Petit Déjeuner: Meat Filled Pupusa, Red Salsa, Saverne Naturally Raw Curtido. Encas: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Now Sports Carbo Gain. Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter. Dîner: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Stouffer's Classic Chicken Enchiladas, Schwan's Strawberry Cheesecake Ice Cream, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Souper: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
2252 kcal Exercice: Cuisiner - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 15 minutes, Bus Driving - 9 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
I don't know! 🤔 
21 mars 19 par le membre: Keilin_4
7500mg of sodium can do that.. 
21 mars 19 par le membre: Cb1006
Depends how long it lingers 
21 mars 19 par le membre: moopie321
When I say my weight gain is water, it is water too. 😜 
21 mars 19 par le membre: Keilin_4
I just gained 10lbs a couple days ago 🙃 
21 mars 19 par le membre: Cb1006

     
 

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