Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 67,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 70,44g | Prot: 117,98g | Glu: 111,97g.
Petit Déjeuner: Банан, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичница. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Ром, Coca-Cola Кола, ВкусВилл Снек Кунжутный с Фиником, Вареное Яйцо, Яблоко Голден. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Stepper - 9 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 31oksana
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