Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
601 kcal
|
Gras: 4,43g | Prot: 46,99g | Glu: 89,84g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Déjeuner: Макароны Отварные, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Дивинка Клетчатка Овсяная, Творог (Полностью Обезжиренный). Dîner: Макароны Отварные. Snacks/Autre: Макароны Отварные. plus...
|
|
2531 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vseyebanbl
|