Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 70,55g | Prot: 91,54g | Glu: 105,71g.
Petit Déjeuner: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Чай, Омлет с Молоком. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dîner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Миндаль, Цикорий с Молоком, Избенка Мусс Творожный с Вишней. plus...
|
|
2118 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de june771
|