Journal de mialalala, 22 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
66 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1571 kcal Gras: 64,39g | Prot: 58,11g | Glu: 189,00g.   Petit Déjeuner: Banane, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, U Bio Biscottes au Germe de Blé, Kiri Kiri, Oeuf. Déjeuner: Kiri Kiri, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Tomate Farcie. Dîner: Baguette, Knorr Velouté de 12 Légumes au Fromage Frais. Snacks/Autre: Pain, Carrefour Amandes. plus...
1691 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

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Commentaires 
bravo 👍😘 
22 mars 19 par le membre: Nanou0663
bravo  
22 mars 19 par le membre: boulette1982

     
 

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