Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
|
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 36,05g | Prot: 92,47g | Glu: 103,63g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Banaan, Milsani Griekse Yoghurt 2%. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Runderrookvlees, Atkins Crispbread Knackebrod. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Asperges, AH Snackpaprika, Lidl Scharrelkip Cordonbleu . Snacks/Autre: Aldi Walnoten, Arla Skyr Honing. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de smr47
|