Journal de Boerdam, 22 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 50,18g | Prot: 86,39g | Glu: 131,24g.   Petit Déjeuner: Lidl Magere Melk, Koffie, Quaker Havermout Granola, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Dîner: AH Stoommaaltijd Scharrelkip Citroen Tijm. Snacks/Autre: Pink Lady Appels, Gekookt Ei, Milbona Skyr Bosbessen. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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