Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2012
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 88,19g | Glu: 238,79g.
Petit Déjeuner: Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), Yaourt le Brassé 0% de Mat. Gr., café. Déjeuner: poire, yaourt casino, artichaut, Casino. Dîner: chocolat noir, champignon, thiriet, épinard, thiriet. Snacks/Autre: milka, miel. plus...
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1766 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 17 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 18 heures et 23 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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