Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 69,81g | Prot: 95,65g | Glu: 160,46g.
Petit Déjeuner: Чай Зеленый с Медом, Кофе Латте, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Déjeuner: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Гречка Отварная. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Яготинское Закваска 0%, Злагода Сметана 10%, Звенигора Творог 5%. Snacks/Autre: Мёд, Кофе с Молоком, Злагода Сметана 10%, Красные Яблоки. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katya_kmita
|