Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 40,25g | Glu: 100,52g.
Petit Déjeuner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Aldi Toast, Tee, Kemm Kemm'sche Kuchen, Aldi Blütenhonig Cremig, Vitalis Knuspermüsli, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Haferflocken. Déjeuner: Dornfelder, Aldi Kräuterbaguette, Maggi Schnitzel-Soße, Lidl Nürnberger, Gut & Günstig Karbonade Vom Schwein, Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Natation (Modérée) - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Samsung Health - 16 heures et 24 minutes, Stepper - 10 minutes, Dormir - 1 heure, Douche - 20 minutes, Assis - 1 heure et 16 minutes, Fitness - 5 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunset Glow
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