Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 111,53g | Glu: 128,63g.
Petit Déjeuner: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищеные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Déjeuner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриные Котлеты на Пару, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные. Dîner: Яичный Белок, Яичный Желток, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простой Йогурт. Snacks/Autre: Champion Чернослив без Косточек, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, Грецкие Орехи. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de But1kEkaterina
|