Journal de Melkiah, 07 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2012
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2012:
730 kcal Gras: 47,00g | Prot: 52,00g | Glu: 17,00g.   Petit Déjeuner: cinnamon bun bar. Dîner: tyson hot wings. plus...
2265 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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