Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2012
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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1714 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 113,29g | Glu: 119,89g.
Petit Déjeuner: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half. Déjeuner: Yellowfin Tuna, Chopped Salad, Extra Virgin Olive Oil, Alvarado Street Essential. Dîner: chopped salad, Extra Virgin Olive Oil, Kraft May, kimchi, wine, shrimp. plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Ménage - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Shopping - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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