Journal de Черничка1, 23 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1024 kcal Gras: 36,02g | Prot: 50,78g | Glu: 121,92g.   Petit Déjeuner: Молоково Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Сахарный Песок, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%. Déjeuner: Смешанные Овощи (Замороженные), Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Сахарный Песок, Billa Яблоко Гренни Смит. Snacks/Autre: Молоково Молоко 3,2%, Leti Фитченье Печенье с Отрубями, Киндер Сюрприз. plus...
1948 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Черничка1


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