Journal de aliantedaniele, 23 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3544 kcal Gras: 147,69g | Prot: 219,91g | Glu: 260,18g.   Petit Déjeuner: Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Déjeuner: Uovo all'occhio di Bue, Insalata Mista Verde, Rodez Formaggio Stagionato, Polli Aglio Olio e Peperoncino, La Molisana Spaghetti. Dîner: Costine di Maiale, Coop Bistecche di Pecora , Arrosticini di Pecora, Insalata Mista Verde. Snacks/Autre: Kinder Maxi, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Banana, Madresole Mandorle Sgusciate. plus...
320 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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