Journal de ikurtas, 23 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1130 kcal Gras: 35,72g | Prot: 72,46g | Glu: 136,82g.   Petit Déjeuner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Увелка Овсянка, Клубника, Диетические Сырники II. Déjeuner: Сыр Гауда, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Картофель (без Соли, Отварной), Куриная Печень. Dîner: Вешенки, Сыр Гауда, Куриное Филе, Гречка Отварная, Сельдерей, Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ikurtas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.