Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 51,37g | Prot: 107,63g | Glu: 177,31g.
Petit Déjeuner: California Gold Nutrition Omega-3, Крем Апельсин С Желтками, Hochland Крем-Сыр, Блины С Муки Тв Сорт И Своей Закваске. Encas: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Блины С Муки Тв Сорт И Своей Закваске. Déjeuner: Iberica Каперсы, Cucumber, Cherry Tomatoes, Avocado, Зерновита Гречка, Мои Котлеты С Курицы И Кабачка. Dîner: Power Pro Protein Power Mix Casein Collagen, Овостар Яєчний Білок, Almonds. Snacks/Autre: Compass Курага. plus...
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1619 kcal
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Exercice:
бег на улице - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Svitlana77777
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