Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 67,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 86,94g | Prot: 91,60g | Glu: 85,51g.
Petit Déjeuner: Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Киноа (Вареный). Déjeuner: Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Своя Компания Винегрет с Сельдью. Snacks/Autre: Ром, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, От Мартина Семечки с Морской Солью, Банан. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo Elliptique - 28 minutes, Stepper - 10 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 31oksana
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