Journal de Helenikor, 23 mars 19

Контрольные замеры объемов показали, что при снижение веса на 2,5 кг талия стала меньше на 3 см, объём бёдер на 3 см)) грудь не измеряю, дабы не расстраиваться 😂🙈

54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1808 kcal

Gras: 83,90g | Prot: 82,19g | Glu: 180,24g.   Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Яичница. Déjeuner: Рис Отварной, Стокманн Говядина в Соевом Соусе. Dîner: Планета Суши Топ Сет, Пицца с Ветчиной и Грибами. plus...