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Helenikor
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23 mars 19
Journal de Helenikor, 23 mars 19
Profil de Helenikor
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Контрольные замеры объемов показали, что при снижение веса на 2,5 кг талия стала меньше на 3 см, объём бёдер на 3 см)) грудь не измеряю, дабы не расстраиваться 😂🙈
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 mars 2019:
1808 kcal
Gras: 83,90g | Prot: 82,19g | Glu: 180,24g.
Petit Déjeuner:
Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Яичница.
Déjeuner:
Рис Отварной, Стокманн Говядина в Соевом Соусе.
Dîner:
Планета Суши Топ Сет, Пицца с Ветчиной и Грибами.
plus...
poids stable
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Commentaires
😏
23 mars 19 par le membre:
.etc
а мне как раз нужно в груди похудеть, поскольку опа уже входит в 44 размер, а сверху 46ой
23 mars 19 par le membre:
КаринаЗыкова
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