Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2019
|
103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2468 kcal
|
Gras: 113,15g | Prot: 220,36g | Glu: 153,98g.
Petit Déjeuner: Мясновъ Фарш Вкусняшка, Ашан Рис Отварной, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Русское Море Икра Красная Лососевая, Рисовый блин (rise pancake), Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Мааг Кешью , Мистраль Гречка Отварная, Biotech USA Iso Whey Zero, Карлов Двор Сыр Пармезан , Egg White. plus...
|
|
4082 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 20 minutes, Cardio - 1 heure et 4 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aleksander Lavreyev
|