|
ог - 83
пг - 73
от - 65
ож - 78
об -91,5
он - 48,5
|
52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 64,13g | Glu: 145,57g.
Petit Déjeuner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Пицца Пепперони (36 см). Déjeuner: Красный Октябрь Маска, Звездный Сухари Ванильные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофемания Суп Домашняя Лапша. Dîner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло, Сахарное Печенье (с Маргарином), Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Елизавета Хлебцы Вафельные, Звездный Сухари Ванильные, Джемы и Варенья, Оладьи. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|