|
Что-то я пока худею. Повышаю РСК до 2300.
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2430 kcal
|
Gras: 117,30g | Prot: 111,29g | Glu: 238,64g.
Petit Déjeuner: Помело, Шоколадный Торт, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Dîner: Холодец, Салат с Крабовыми Палочками, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Snacks/Autre: Бон Пари Кислые Змейки, Кедровые Орехи, Евроопт Яблоко, Савушкин 101 Зерно 5%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadezhdanik1
|