Journal de anna.willems.92, 24 mars 19

Na een gezellig avondje niet echt aangekomen, al kan dat nog komen natuurlijk😅. ik heb wel gesmokkeld😂 want vanmorgen heb ik eerst flink staan hoepelen en stretch oefeningen gedaan.

65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

3267 kcal

Gras: 167,85g | Prot: 132,36g | Glu: 305,50g.   Petit Déjeuner: Ei quiche tomaat prei zoet. Déjeuner: Italiaanse Bol, AH Sugarsnaps, Tortellini met Kaasvulling in Roomsaus, Aldi Spekknabbels, Wortelen, AH Scharrel-Ei Salade, Haust Party Extra Fijne Tuinkruiden, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Jumbo Kaas Wafelbolletjes. Dîner: Mama Mancini Lasagne Zalm. plus...

770 kcal

Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Samsung Health - 23 heures et 20 minutes. plus...