Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2019
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 30,51g | Prot: 235,44g | Glu: 221,81g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кашино Гречневая Крупа, Ultimate Nutrition Омега 3. Déjeuner: Красные Помидоры, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Кальмары (Вареные или на Пару), Зеленое Яблоко, Кальмары (Вареные или на Пару), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красная Цена Фасоль Стручковая. plus...
|
Prenant 4,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ura M
|