Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 184,04g | Glu: 34,20g.
Déjeuner: Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Feijão Preto, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Prozis Clara de Ovo. Dîner: Salmão Fumado, Continente Espinafres Salteados com Alho, Pernil de Porco Assado. Snacks/Autre: Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Anona, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Babybel Mini Queijo Light, Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nestlé Kvarg Framboesa. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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