Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 28,77g | Prot: 69,34g | Glu: 129,94g.
Petit Déjeuner: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 아몬드, 파프리카, 혼합 샐러드 채소, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, Sanitarium Weet-Bix Multi-Grain, 계란 흰자, 사과. Déjeuner: Sanitarium 위트빅스, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 노브랜드 홈스타일참깨드레싱, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Apéritif: Lindt 엑설런트 다크 85%, 짭짤이. Dîner: GS25 감동란, 플라하반 퀵오트 시나몬, 짭짤이. Snacks/Autre: 양배추찜, ducoco 퓨어코코넛워터, 짭짤이. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Yoga - 2 heures et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alanis0716
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