Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 85,84g | Prot: 93,64g | Glu: 165,36g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Овсяная Каша с Клюквой и Изюмом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ultimate Nutrition Протеин, Alpro Кокосовое Молоко. Déjeuner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . plus...
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3004 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 50 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de odisey
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