Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
|
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2590 kcal
|
Gras: 119,17g | Prot: 163,57g | Glu: 226,62g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Миндаль, Фундук Фундук, Банан. Encas: Кофе, Кофе. Déjeuner: Мясо Кролика, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Apéritif: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Баклажаны Гриль, Творог 5%, Bonduelle Цукини Гриль, Американо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Компот Ягодный, Фундук Фундук, Миндаль, Джаз Фисташки Жареные Соленые. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Кальмары (Вареные или на Пару), Мистраль Гречка Отварная. Souper: Сельдерей. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de voploti
|