Journal de tanya.ganzha, 25 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1206 kcal Gras: 66,02g | Prot: 64,94g | Glu: 93,07g.   Petit Déjeuner: Своя Линия Курага, Овсянка Запаренная. Déjeuner: Комо Твердый Сыр с Грецким Орехом 50%, Рассольник. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Галичина Кефир 2,5%. plus...
Perdant 199,5 kg par Semaine



     
 

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