Journal de lydium, 25 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1128 kcal Gras: 41,81g | Prot: 55,79g | Glu: 119,15g.   Petit Déjeuner: Bananas, Toasted Rye Bread, Coffee, Water, Butter. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Prunes (Low-Moisture, Uncooked), Coffee. Dîner: Riesling Wine, Havarti Cheese, Townhouse Original Crackers, Almond Milk. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Broccoli, Provolone Cheese. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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