|
感謝🎉
|
48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 56,64g | Prot: 44,08g | Glu: 116,59g.
Petit Déjeuner: 福樂 抹茶牛乳, 全聯 抹茶紅豆捲蛋糕. Déjeuner: 曲奇餅, 乾烤花生（加鹽）, 拿鐵咖啡（脱脂奶）, 菠菜, 蛋黃醬/美乃滋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Ikea 雞肉丸. Dîner: 火腿片（瘦肉）, 總統牌 起司片, 曲奇餅, 義美 義美牛乳（保久乳）, 蛋黃醬/美乃滋, 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 香蕉. Snacks/Autre: 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|