Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
|
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 95,42g | Glu: 166,30g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сибирская Клетчатка Льняная Улучшенная, Яйцо, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Простоквашино Кефир 1%, Банан. Déjeuner: Now Foods Кленовый Сироп Органический, Простоквашино Кефир 1%, Першинский Творог 5%. Dîner: Jarrow Formulas Flaxseed Oil, Красное Яблоко, Магнит Банан, Чабан Сыр Нежный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Autre: Завод Алешина Соломка Сладкая, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Delba Вестфальский Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Надежда 95 Пастрома из Мяса Птицы Сырокопченая, Помидоры. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sok9140
|