Journal de Sok9140, 26 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 52,60g | Prot: 95,42g | Glu: 166,30g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сибирская Клетчатка Льняная Улучшенная, Яйцо, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Простоквашино Кефир 1%, Банан. Déjeuner: Now Foods Кленовый Сироп Органический, Простоквашино Кефир 1%, Першинский Творог 5%. Dîner: Jarrow Formulas Flaxseed Oil, Красное Яблоко, Магнит Банан, Чабан Сыр Нежный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Autre: Завод Алешина Соломка Сладкая, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Delba Вестфальский Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Надежда 95 Пастрома из Мяса Птицы Сырокопченая, Помидоры. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sok9140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.