Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 89,40g | Glu: 135,93g.
Petit Déjeuner: Birnen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee. Déjeuner: Äpfel, Cocktailtomaten, Möhren, Kaffee. Dîner: Rougette Ofenkäse, Edeka Harzer Käse, Gutfried Geflügelwurst, Rote Paprika. Snacks/Autre: Meßmer Grüner Tee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee, Gut & Günstig Milch, Gummibärchen, Granini Die Leichte Limo Zitrone-Minze, Grüner Tee. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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