Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2800 kcal
|
Gras: 86,26g | Prot: 163,79g | Glu: 359,65g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Красное, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Natur Foods Грецкий Орех. Déjeuner: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, ФЭГ Морковь по-Корейски, Мистраль Гречневая Крупа, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Snickers Minis, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Нутелла Шоколадная Паста, Агент-Продукт Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Нерка Стейк, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Мистраль Гречневая Крупа, ВкусВилл Молоко 3,2%, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyazubov
|