Journal de RJAD, 26 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
86 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1772 kcal Gras: 58,56g | Prot: 57,49g | Glu: 220,62g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Dîner: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Bitterballen, Jupiler Pils, Mentos Kauwgom, Mentos Kauwgom, Mentos Kauwgom. plus...
3164 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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