|
at snap after arms
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 161,74g | Glu: 134,98g.
Petit Déjeuner: Water, Giant Food Fresh Salsa, Grilled Chicken, Egg White. Déjeuner: Broccoli, Sweet Potato, Water, Grilled Chicken. Dîner: Mixed Salad Greens, Great Value Sugar Free Cherry Drink Mix, Water, Giant Food Fresh Salsa, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Meijer Pollock Fillets. Snacks/Autre: Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Performix Pro Whey, Apples, Equal Equal, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Glutamine Powder, Water, Beyond Raw Ravage - Fruit Punch, Water, Sweetener (Packet), Coffee, Natural Almonds. plus...
|
|
1744 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CEMorris
|