Journal de jbanks5555, 26 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1285 kcal Gras: 31,46g | Prot: 116,91g | Glu: 146,33g.   Petit Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Déjeuner: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, 365 Pepper Jack Cheese, Kroger Olive Oil Mayo. Dîner: Garlic potatoes, Honey Garlic Chicken, Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g). Snacks/Autre: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream. plus...
3943 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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