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09 nov. 12
Journal de rnbigguy, 09 nov. 12
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2012
128,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
42,6 kg
.
Reste à parcourir:
24,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 novembre 2012:
1578 kcal
Gras: 72,29g | Prot: 67,86g | Glu: 170,27g.
Petit Déjeuner:
Marathon Protein Bar.
Dîner:
Macaroni, Italian Sausage.
Snacks/Autre:
Zone Blueberry Pomegranate Bar, Swiss Rolls.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great job! You're moving right along with those 2lbs a day!
14 nov. 12 par le membre:
Rachel116
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Historique de poids de rnbigguy
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