Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
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126,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 70,58g | Prot: 49,09g | Glu: 100,57g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Egg. Déjeuner: Wendy's Caesar Side Salad. Dîner: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wendy's Caesar Side Salad. Snacks/Autre: Fuji Apples, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter. plus...
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3284 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 19 heures, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 41,3 kg par Semaine
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Historique de poids de hockeypuc
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