Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 87,91g | Prot: 130,31g | Glu: 246,14g.
Petit Déjeuner: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Молоко 2,5%, Каждый День Кета Ломтики, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Творог 9%, Простоквашино Творог 5%, Дружба Сыр Плавленый, Авокадо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Геркулес Геркулес Монастырский, Каждый День Молоко 2,5%. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Каждый День Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пиканта Кабачковая Икра, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Дружба Сыр Плавленый, Каравай Хлеб Европейский, Чим Чим Фунчоза, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Активиа Биокефирная 1%, Smartbar Гранола Лен, Кунжут и Подсолнечник. plus...
|
|
1846 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|