Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1062 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 76,78g | Glu: 74,59g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Milch, Grünländer Leicht, REWE Bäcker Brötchen, Gutfried Geflügelwurst, Kaffee. Déjeuner: Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee. Dîner: Kaffee, Mein Q Fitness Quark Garten Kräuter. Snacks/Autre: Grüner Tee, Apfelsinen. plus...
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2950 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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